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家里非常穷，爸爸岁数大了，身体又不好，没有合适的工作，所以家里的家务活基本上都是我做。我知道家里处境的艰难，要想改变现在的生活，我必须努力学习出人头地。可是无论我怎么用功，学习成绩还是上不去，烦恼把我紧紧裹住，我想挣脱却无济于事。无论在家里还是学校，我都得不到一丝快乐。在家里，每当我让父亲给我点钱时，父亲总是数落我的不是，说我这不对，那不对，说我不知道节约用钱，骂得我狗血喷头，还说我就这点出息！这时我的心凉凉的，感到落寞又无所适从，没有方向，没有出口……我经常会恨这个世界，恨离我们而去的妈妈，也恨暴躁无能的父亲，但我知道我不应该恨父亲，他也不容易，再说毕竟只有父亲和我相依为命，所以我办什么事都尽量为他着想，当然，父亲并不知道。每当在学习中遇到困难时，我总是默默地去努力，但却仍然是个差等生。我并不害怕别人瞧不起我，我怕不能让父亲过上好日子。这封充满压抑与忧郁意味的信，让我感觉沉重，沉重的不是他父母离婚这件事本身，而是由此给孩子带来的伤害。在现代社会，单亲家庭越来越多，每年大约有150万对夫妻离婚。“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。”夫妻不和，离婚并没有错，错的是不应该对孩子造成伤害。我们不难发现，单亲家庭中的孩子由于得不到全面的爱而变得孤独自闭，胆小畏缩，生活在压抑的情绪中不能释放；也有的孩子因生活在父母双方的仇恨和谩骂中而变得性格暴躁，悲观厌世，由此发展成为问题少年而走上犯罪道路；有的孩子因父母离异而对爱情和婚姻产生恐惧，进而对整个人生产生怀疑，生活在一种深深的危机感中，从而不幸福。所以父母要爱护自己的婚姻，非离婚不可时也要想办法努力把这种伤害降到最低。不同层面的孩子对父母离婚会有不同的心理反应，我们有必要了解一下，以帮助孩子更好更快地走出父母离婚的阴影。1．婴幼儿时期这个时期的孩子，虽然还不太会说话，但他们的心理还是非常敏感的，能觉察到周围人和环境的改变。因此对这个时期的孩子，大人的生活作息尽量不要有大的变动。如果非改变不可，也要循序渐进让他们慢慢适应，尽量避免大变动给他们带来困扰。2．幼儿园时期这时是孩子最无法接受父母离异的年龄，所以他们受到的伤害也最大。首先，他们此时不能像小时候那样用想象来安慰自己；另外，他们还不够成熟到有能力驾驭自己焦虑、恐惧的情绪。尤其是当继母或继父或新的兄弟姐妹闯入家里时，他们更感到恐惧和担忧，唯恐失去大人的爱，这时大人要反复地告诉他，你永远是他的爸爸或妈妈，你会永远爱他。这时让他们有安全感，体会到温暖和爱是非常重要的。4．中学阶段这时的孩子，已经能够明白事物的变化是正常的，但他们还是无法摆脱不良情绪的困扰。亲情的不完整，加上青春期的焦虑与困惑，会让他们陷入深深的苦恼之中，进而怨恨、仇视父母，恨他们怎么自私地抛弃了自己。所以对这个时期的孩子，父母最好齐心合力，制定一个科学的教育方法。切忌相互埋怨，给孩子心里埋下仇恨的种子。据国外的心理学家统计，35％的诺贝尔奖获得者都出自单亲家庭，54％的美国总统和英国首相出自单亲家庭，比如：林肯、丘吉尔、克林顿……可见，单亲家庭的孩子首先，单亲家庭中，大人要加倍地为生计奔波，往往没有时间照顾孩子，孩子被迫要独立去面对许多事情，在这种情况下，有利于他们独立性格的养成，而独立性是成才的一个重要条件。其次，单亲家庭一般都不太富有，孩子过早地承担生活的压力，俗话说“穷人的孩子早当家”，所以他们更成熟，更有责任感。再次，单亲家庭中的孩子由于很早就从生活中体验到挫折和失败，所以更加坚韧、坚强，也能刻骨铭心地体会到“失败是成功之母”的道理，所以也更有百折不挠的毅力，这种品质是成功的重要保证。对于单亲家庭，我们要一分为二地看，单亲家庭既有消极的方面，也有积极的方面。在欧美，有很多单亲家庭的孩子很幸福、很成功，没有出现任何问题。我们的传统是容易给一个事物下定义，久而久之，形成一个思维定式，认定了单亲就是不幸的，单亲的孩子肯定会出问题。由于这种思维，本来可以健康成长的孩子都变得不正常了。实际上，无论是单亲的孩子，还是正常孩子，关键在于我们怎样对待和看待。建立现代的观念，走出思维的误区很重要。夫妻离婚是大人之间的事情，孩子是无辜的，所以无论你有多仇恨对方，也要压制怨恨，与对方制定一个共同教育孩子的原则。不要让孩子去仇视另一方，更不要断绝孩子与另一方的交往，孩子是否会受伤的关键在于父母婚后是否能以友善、谅解的态度共同爱孩子。所以，父母可以达成协议，允许孩子与另一方相聚，比如要求对方每周陪孩子一天，带孩子去看姥姥、姥爷或爷爷、奶奶等，让孩子感受到充分的爱。同时要尽量给孩子一个积极向上的面貌，这对孩子的精神状态会产生巨大的积极影响。2．告诉孩子父母离婚的事实许多家长害怕离婚会给孩子带来创伤，用谎言的方式欺骗孩子，隐瞒离婚事实。实际上，孩子们都很敏感，他们早晚会知道，再说孩子的心理也并非像我们想象的那么脆弱，坦白告诉他比隐瞒更好。法律上也有规定，他们有权利知道父母离婚的事实，也有权利表达个人看法和做出自己的选择。父母离婚后，孩子有权利选择由哪一方抚养。不可否认，这并不是一件容易的事，父母告诉孩子时尽量平静客观一些，不要带上个人情绪。父母离婚了，哪一个孩子都不可能平静地接受，他们可能会伤心难过、失落焦虑。父亲或母亲必须对孩子加倍地关心体贴，无论是在生活上还是在情感上，尽可能抽出时间陪着孩子，与孩子交流谈心，也可以安排一次旅游，带孩子去散散心。要让孩子了解人世间有许多种爱，有父母孩子之间的爱，有夫妻伴侣之间的爱，有师生朋友之间的爱，而你对他的爱不会因为夫妻分离而改变，爸爸、妈妈是永远爱你的，父母的爱和以前没有区别。同时强调，离婚是大人之间的事，与孩子没有关系，并不是他的错，他不必自责。有空可以给孩子讲讲林肯等单亲却成才的故事，让孩子知道，父母离婚并不是什么大不了的事，他们照样可以健康成长。3．给孩子耐心、持续的关怀许多父母因为离婚而心灰意冷，并期待孩子变得比以前懂事一点，独立一点。但实际上，孩子毕竟比我们脆弱，我们必须给他们足够的时间让他们适应，如果太急于求成，给孩子太大压力，反而会产生负面效果。所以，父母必须等待孩子成长。不管工作多忙，尽量抽时间与孩子交流谈心，关注孩子的心灵，让孩子感到关怀和安慰。如果孩子情绪不稳发脾气，就让他们尽情发泄，因为这样有利于缓解压力，当孩子平静时，再与他交流讨论，往往会收到意想不到的效果。4．让孩子生活在双性化的环境里在人们的观念里，认为单亲孩子可怜，其家长也为了给予孩子爱的补偿，对孩子百般宠爱。事实上，孩子不会因为父母离异而马上成为问题孩子，倒是家长的溺爱使他们变了形。尤其要注意的是，父母离异后，不宜让孩子生活在性别缺失的环境里。当父母不能及时地再婚时，可以采取代理角色的办法，选择异性亲戚或异性老师，孩子可通过这些方式补偿情感中的性别缺失。5．不要怨恨对方有的家长离婚后，在孩子面前毫不留情地批评前夫或前妻，把所有的过错都推到对方身上，说：“你爸爸抛下我们，跟一个狐狸精跑了”之类的话。大人之间相互仇恨谩骂，甚至限制孩子与另一方见面，殊不知，这样会在孩子心中留下仇恨的火种，让他对恋爱与婚姻产生怀疑与恐惧，进而影响他一生的幸福。6．不要给孩子施压离婚对大人也是个不小的打击，大人也需要一段时间去疗伤，但切忌把子女当成唯一的希望，这会使孩子压力重重。不要对孩子说“以后我就全靠你了，你要努力学习，出人头地”之类的话，这样会让孩子由于承受不了压力而烦躁恐慌。聪明的父母应该平静地看待离婚，给孩子一个轻松正常的环境，让孩子正常地过日子。7．取得老师帮助单亲的孩子，容易受到其他同学的歧视，所以，父母要及时与老师联系，取得老师的帮助，让老师给孩子特别关照，并注意了解孩子在校情况。建议老师为孩子的隐私保密，维护孩子的自尊心，老师在这方面应该责无旁贷。8．注重孩子的情感教育在单亲家庭中长大的孩子，往往对情感的需求更强烈，更需要人爱，所以发生早恋的可能性更大一些。因此应及时对孩子的情感进行疏导。尤其是青春期的孩子，父母可以给孩子买一本性教育的书，放在孩子能发现的地方。对孩子与同学的交往，给予科学积极地引导，让孩子与异性同学正常地交往。单亲家庭中的孩子照样可以成长为健康成功的人，不必自卑，也不必自怜。对于事例中的男孩我给出以下两条建议：首先，正确看待困难、挫折，“化悲痛为力量”，用困境激励自己，迎难而上，培养各方面能力。其次，寻找多个人生支点。如果交不到好朋友，就培养某一方面的兴趣，比如某一类运动。另外，正确对待与父亲的关系。与父亲产生冲突时，直接说出你的想法，不要和父亲吵。告诉他，你很难受，很不快乐，这样父亲才可能理解你。
关于，父母离异对孩子的心理疏导，具体孩子应具体对待，疏导的方法不可一概而论。
第一、千万不可回避事实真相，含糊其词的隐瞒孩子，要很真实的直接告诉孩子发生了什么。
第二、一定要让孩子明白，父母之间，大人的事情与他这个小孩子无关，无论什么时候爸爸妈妈对她的态度，都会像从前一样，都不会影响到他的生活。
第三、要和孩子讲明白，父母离婚只不过是爸爸和妈妈，由于什么原因不能够在一起住了，只是分开住而已，而不是发生了多么大的事情。（强调分开住，而不是永远不在一起了）
小孩很单纯，他们的单纯和善良，是能够理解父母之间的难处的，现在的小孩子都和小人精似的。很快就能够理解和适应家长处理的结果。
豚海心理咨询是一家从事心理咨询与治疗的专业服务机构，主要从事个体心理咨询、婚恋情感咨询、家庭教育咨询、青少年心理咨询、各类神经官能症咨询等服务。
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