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前言
昨天的水煮虾没有吃完,再加热更不爱吃了,于是我想着还是把虾剥成虾仁炒着吃吧。配什么好呢,把剥去皮壳的虾仁切成段,加入两个鸡蛋和葱花,滑炒了一下,即入味又鲜香,家人特别喜欢吃呢。
材料
主料:熟虾200g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉少许、大葱少许
熟虾仁滑蛋
1
将煮熟的虾剥皮备用
2
鸡蛋磕入容器内
3
虾仁切段、切好葱花备用
4
蛋液中加入适量的盐
5
将葱花放入蛋液中搅拌均匀
6
再放入虾仁段
7
加入少许料酒
8
锅中放入少许油,待油温稍热即将蛋液倒入
9
快速翻炒
10
放入少许胡椒粉提味
11
翻炒均匀即可出锅。
12
装盘食用吧
小贴士
虾本身已经是熟的了,因此,快速翻炒即可。
滑蛋虾仁做法介绍
虾仁滑蛋的做法如下:
用料:海虾14只、鸡蛋4个、食盐5克、白砂糖3克、料酒1小勺、白胡椒粉1小勺、食用油适量、淀粉1勺、清水50ml、牛奶100ml。
1、大虾去头去虾线,洗净,放入碗中。加2g盐、1g白糖、一小勺白胡椒粉、一点点料酒,抓匀。腌10-15分钟。
2、四个鸡蛋打入碗中,加3g盐、2g白砂糖、100ml牛奶、50ml淀粉水,打搅均匀。
3、锅底热油,中火,把腌虾仁碗里的汤水沥出去,然后把虾仁倒入锅里炒八分熟。
4、炒好的虾仁倒入鸡蛋液里。
5、锅底再次加油,油温四成热倒入蛋液和虾仁,待底层的蛋液开始凝固后再轻轻翻动就可以了。
食材很简单,虾,鸡蛋,葱花。
练习:
1.将鲜虾去皮,取出虾,背面做刀,拌入少许盐,静置5分钟,然后将盐洗净,在虾中加入盐、料酒、蛋清,搅拌均匀备用。
2.在热锅中加热油,将虾炸至变色。
3.将蛋液打匀,加入盐、葱花和少量水,拌匀待用。
4.热锅加热油,倒入蛋液。一开始不要转。蛋液稍微凝固后倒入炒好的虾球。
5.用锅铲翻炒鸡蛋,和虾一起稍微翻炒后关火,避免鸡蛋煎过头。
好了,一份美味的虾蛋做好了!走吧~
小贴士:
1.如果觉得自己处理虾比较麻烦,可以买现成的冻虾代替。
2.把虾放在冰箱里冷冻30分钟更容易脱壳。
3.虾仁用淀粉抓起来再炸,可以锁水,吃起来更脆更嫩。
4.将蛋液倒入锅中,中小火翻炒。蛋液凝固后,关火。利用锅底的余温翻炒几下。如果不习惯吃味道太嫩的鸡蛋,或者担心饮食卫生,可以好好炒一下,这样可以放心,但是是炒鸡蛋不是滑的。
5.煎鸡蛋时在蛋液中加入少量水淀粉,会使鸡蛋更嫩。
6.这道菜最好用不粘锅。少用油可以更健康。
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我是濮阳号的签约作者“枝逸舟”
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