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女性做月子对于身体的恢复有一定帮助，而在做月子的时候还要吃一些有营养喝下奶的食物。排骨汤的营养价值就不错，是产妇可以吃的。但是有的人对于制作不是十分的了解，那么月子排骨汤放什么材料？
1.海带排骨汤。准备海带，排骨，洋葱，姜盐和其他调味品。先将海带洗净浸泡，然后切排骨。排骨用水煮熟，然后放生姜。然后与排骨一起煮熟，放入海带。最后，用盐调味，最后再放葱。
2.冬瓜牛排玉米汤。制作的方法不是很难。排骨、玉米、冬瓜、生姜、洋葱、盐、料酒等调味品。排骨洗净，切件。冬瓜洗净切下。首先，排骨和姜片放入锅中，用料酒大火炖，然后再放冬瓜、玉米和盐小火炖30分钟，最后放入洋葱。
3.土豆莲子排骨汤。准备一些调味品，如排骨、莲子、土豆和盐。莲子浸于水中备用。土豆去皮、洗净、切成块。排骨洗净，切成小块，用水洗净。锅里加水煮排骨，然后加入土豆和莲子，最后加入一些盐和洋葱。几种制作的方法都很简单，建议家里人可以制作，要想好吃的话，一定要严格按照步骤来制作。
坐月子排骨汤怎么做？
排骨冬瓜汤的做法：
1、冬瓜切成寸块、姜切片，排骨烫去血水备用。
2、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，煮至熟。
3、撒上香菜置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时。
4、加入盐调味，再炖约10分钟关火即可。
食材：排骨500克，冬瓜200克，清水1.5升。辅料：姜适量，盐少放或者不放。
1、倒入排骨，清水煮沸。
2、排骨去腥去血沫。
3、放入姜和排骨，加1.5升水，中火煮30分钟。
4、放入冬瓜，小火煮10分钟。
5、放入盐、搅拌均匀，盛出即可，撒上葱花
6、盛出装碗即可食用。
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