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powermove是街舞Breaking中最华丽给人印象最深刻的元素。这经常是以街舞Breaking动作为特色的配合街舞（routine）的中心焦点。但是，大多数BBoy都不喜欢那些只使用powermove的人（称之为powerhead）。因为在顶尖Bboy中,谁都会powermove,所以只需用style也可以爆powermove.
最广为人知的三个powermove动作是swipe（跳转，360），windmill（风车），以及flare（托马斯）。其他的也很有挑战性以及让人印象深刻的动作包括Halos和air tracks（airflare，抛，大回环），有些breaking舞者将1990s和2000s列入powermove中。
这些动作大多需要很强的上肢力量，感觉，以及灵活性。它们惯性很大，经常在旋转动作中甩动腿，扭转躯体。手臂，特别是肱三头肌和肩膀，经常需要在特别的位置承受全身的重量当腹肌和lower back muscle要移动腿部转圈时。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大压力。
POWER JAZZ
（力量爵士）是种力量型的JAZZ，很注重力点和力的爆发捏还有控制,跳起来属于很劲爆的那种
风车是breaking中powermove的一种
风车是以三点、飞机撑、头撑、肩撑、倒立为基础的地板上像风车一样在地板上打转的动作。
（推手风车）powermove中最基础的动作,以飞机撑作为接圈的定格动作的风车
（压腰风车）推手风车的进阶动作，以头撑作为接圈定格动作的风车,腰要比推手风车要高一些,跟弹簧一样
（无手风车）将手与放置胸前或捂裆,用头和肩部的支撑转动的风车
（baby风车）双腿互相扣紧，蜷缩起来的像个baby，又叫陀螺风车
（背手风车）将手放置于背后，用头部顶地接圈的风车
（女神风车）用单手或双手像2000s那样扣在一起撑地将身体撑起来接圈的风车
（超人风车）将两只手放置于两侧像超人一样
（肚皮风车）用胸部着地，注意:腿不能着地
（并腿风车）双腿并在一起的风车
（垫脚风车）当风车推到背部时用一只脚着地的风车
（刷头风车）以三点和hollowback这两个定格进行切换型成一种头转的感觉
（刷肩风车）用肩部做为支撑，甩肩转动的风车和刷头一样
（无手刷头风车）背部到头撑的同时头转一圈后再顺到背部，再次重复刚才的动作
风车的变化不只这些,还有没发明出来的风车变化，风车的变化是一无止境的
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